Σεξ: 10 έξτρα λόγοι για να το κάνετε!
Τι λέει αυτός θα σκέφτεστε τώρα… Χρειαζόμαστε και 10 λόγους για να κάνουμε σεξ; Κι όμως, υπάρχουν μερικά πράγματα που ίσως δεν γνωρίζετε και που θα σας δώσουν κίνητρο για να εξασκηθείτε ακόμη περισσότερο στο συγκεκριμένο… άθλημα! 1. Το σεξ κάνει καλό στη καρδιά και στη κυκλοφορία του αίματος. Την ώρα της επαφής οι σφυγμοί ανεβαίνουν από 70 σε 150 το λεπτό, κάτι που αποτελεί καλή προπόνηση για τον καρδιακό μυ. Με τρεις επαφές τη βδομάδα μειώνεται κατά το μισό ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής. 2. Η πνευματική και συναισθηματική υγεία έχουν άμεση σχέση με τη σεξουαλική ζωή. Οι άνθρωποι που δεν έχουν παρτενέρ παρα τη θέληση τους, εμφανίζουν συχνά καταθλιπτικά συναισθήματα όπως θυμό, αγανάκτηση, αυτό-αμφισβήτηση, παράνοια! Το σεξ απελευθερώνει ενδορφίνες (ουσίες που χαρίζουν ένα διάχυτο αίσθημα ευφορίας) που καταπολεμούν τα αρνητικά συναισθήμα...